realizar un circuito de acondicionamiento neuromuscular con un mínimo de 15 ejercicios en sentido de las agujas del reloj de manera ordenada, de forma ascendente o descendente,nombre de los ejercicios y tiempo de acción.
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Información confiable de Acondicionamiento físico - Encuentra aquí ✓ ensayos ... Se denomina estilo de vida a la forma en que usualmente vivimos de manera ... un programa de ejercicio de acuerdo con sus necesidades y al tiempo libre, ... de ejercicio podría ser intermitente durante el día, pero acumular un total mínimo
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