Realizar actividad física es un gran reto para muchas personas, difícilmente se logra saltar la barrera de la comodidad para ejercitarse. El día de hoy tendremos que elaborar un listado en el anexo sobre los principales argumentos que dicen las personas para rechazar la actividad física.
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las actividades fisicas son buenas para nuestra salud y nuestros musculos pero no devemos eccigirnos de masia do solo practicar deportes diaria mente t
omar agua y no comer muchas grasas o chatarras o podemos tener diabetes
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espero te sirba
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