Educ. Fisica, pregunta formulada por laraa73, hace 10 meses

Realizar abdominales y espinales es la única forma de trabajar la zona media?

Respuestas a la pregunta

Contestado por chchch2823
1

Respuesta:

No, podrías hacer planchas también, entre otros ejercicios.

Espero que te haya servido

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