Educ. Fisica, pregunta formulada por gabrielaaaaaaaaaaa, hace 9 meses

-Realizar 4 diferencias entre la
capacidad aeróbica y la potencia
anaeróbica.

Respuestas a la pregunta

Contestado por gabrielmontachana

Respuesta:

La resistencia aeróbica es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso. La resistencia anaeróbica, en cambio, refiere a la capacidad de realizar un esfuerzo muy intenso por un tiempo breve.

Explicación:

gabrielaaaaaaaaaaa: gracias, sabes alguna otra diferencia? plis

gabrielmontachana: Ejercicio aeróbico: son ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración, donde el organismo necesita quemar hidratos y grasas para obtener energía y para ello necesita oxígeno. ... Ejercicio anaeróbico: son ejercicios de alta intensidad y de poca duración. ahi esta estrellistas porfa

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