Realizamos la relajación corporal. Ayúdeme es para hoy le daré 5 estrellas a quien me dé una buena respuesta
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Respuesta:La relajación es el conjunto de técnicas para disminuir el tono muscular excesivo y proporcionar una distensión física y mental aumentando la energía de nuestro organismo para afrontar nuestra actividad de una forma óptima.
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