Realiza una rutina de manera escrita,incluyendo variedad de ejercicios fisicos. Se debe tener en cuenta todas las recomendaciones de la lectura.
Por favor alludenme es para ahorita
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salto de laso ,lagartija , tablon , abdominales resistencia
priscillabernal18:
quiero puntoooooooooooosssssssssssssssssssssssssssssssss
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Respuesta: Saltar la cuerda trotar correr ejercicios de yoga flexibilidad flexiones de pecho lagartijas.
Explicación:
quiero puntod
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