Question

realiza una reflexión sobre la condición física de una persona al momento de salir a practicar un deporte




ayuda si no sabe no responda
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Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico es ampliamente reconocido como un pilar de la vida saludable. Esta consideración se debe a que el ejercicio puede prevenir problemas de salud, ayudar a desarrollar resistencia física, obtener más energía y ayudar a reducir el estrés

Explicación:

como describir la condicion fisica de una persona :

La condición física se determina principalmente por los hábitos de actividad física y se define de forma operacional como el rendimiento que se obtiene en las siguientes pruebas: potencia aeróbica, composición corporal, flexibilidad articular, y fuerza y resistencia de los músculos esqueléticos