Question

Realiza una redacción corta acerca de còmo los valores morales y espirituales te ayudan a que tu cuides tu cuerpo y
mente para tener buenos hábitos de vida.

Answer 1

Respuesta:

seguir una dieta saludable

Explicación:

Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

Vacunarse.

No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

Mantener una buena hi