Realiza una lista pequeña de actividades diarias que puedan ayudar a utilizar de buena manera la energía de tu mente, especialmente cuando estés estresado(a).
Respuestas a la pregunta
Contestado por
5
Respuesta: meditar, escuchar musica o sonidos de cascadas
Explicación: meditar ayuda a calmar tu mente y tranquilisa. Escuchar musica calma tu mente y te ayuda a pensar mejor y escuchar sonidos te relajara
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 2 meses
Francés,
hace 3 meses
Matemáticas,
hace 3 meses
Matemáticas,
hace 9 meses
Matemáticas,
hace 9 meses