Realiza una lista de los habitos negativos que identificas en tus actividades y como podrias cambiarlo
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Explicación:hábito negativo sería posponer cosas o actividades . No ser ordenado etc etc etc cosas o acciones que de alguna manera perjudican tu vida cotidiana una manera de cambiarlo sería ejercer el plan de 21 días .. ejemplo si te cuesta levantarte temprano y pospones la alarma una solución es poner a una hora y levantarte a esa hora por 21 días un mal hábito se quita con un buen hábito.
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