Question

Realiza una investigación sobre las Semejanzas y
diferencias entre las actividades deportivas y las
actividades recreativas y de como estas contribuyen
con la sana convivencia y el buen vivir AYUDA PLISSS

Answer 1

En el recreativo, el objetivo primordial es que las personas disfruten y pasen un momento agradable.

el deporte competitivo es practicado con la intención de superar a un rival o a uno mismo

Actividades deportivas

Colabora en el mantenimiento del peso ideal y previene la obesidad.

Baja las cifras la tensión arterial.

Previene las elevaciones de la glucosa y reduce las necesidades de insulina en los diabéticos.

Actividad recreativa

Colabora en el mantenimiento del peso ideal y previene la obesidad.

Baja las cifras la tensión arterial.

Previene las elevaciones de la glucosa y reduce las necesidades de insulina en los diabéticos.