Realiza una investigación ¿Qué alimentos debe consumir un adolescente en el Perú para evitar la anemia?
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La mejor manera de prevenir la anemia es mejorando las prácticas de alimentación, incluyendo en la dieta alimentos ricos en hierro de origen animal como el pescado, hígado, sangrecita, bazo y carnes rojas, así como menestras en combinación con alimentos que contengan vitamina C.
tuprofesora7u7:
gracias
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