Realiza una descripción paso a paso y adjunto un dibujo de cada actividad del proceso de calentamiento muscular antes de hacer ejercicios en fútbol para ahoritaa xfas
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
realizar trotes durante 3 o 4 minutos.
realiza desplazamientos laterales derecha - izquierda y izquierda -derecha durante 5 minutos.
haga levantamiento de rodillas durante 3 minutos.
realize talones durante 3 minutos.
haga el salto del indio durante 3 minutos.
realiza en saltito de la rana durante 3 minutos.
ya eso es todo espero te sirva
Otras preguntas
Física,
hace 6 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Química,
hace 1 año
Química,
hace 1 año
Matemáticas,
hace 1 año
Castellano,
hace 1 año