Realiza un texto expositivo sobre la alimentación sana.
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Generalizando, se puede decir que la alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia y desarrollo
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Yo te voy ayudar
Explicación:
Se podría decir que la alimentación sana o saludable es la que aporta todos los nutrientes esenciales y energía que cada persona necesita para mantenerse sana.
Los nutrientes esenciales son: Proteínas, hidratos de carbono, lípidos, vitaminas, minerales y agua.
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