Educ. Fisica, pregunta formulada por gemalopez02, hace 2 meses

Realiza un resumen de 1 cuartilla donde expliques la importancia de realizar actividad física enfocada en fitness e iniciación deportiva.​

Respuestas a la pregunta

Contestado por yoeld333
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Importancia de la actividad física

Se basa principalmente en mantener activo y saludable el cuerpo, a través de movimientos coordinados que trabajando los músculos y las articulaciones así como también el sistema sanguíneo.

La importancia de la actividad física enfocada en la iniciación deportiva y fitness:

Requiere principalmente trabajar la psicólogia deportiva y el esfuerzo físico a través del entrenamiento constante y la dedicación exclusiva al ejercicio a través de una rutina de entrenamiento, esto es importante para el desarrollo de la salud mental y física.

https://brainly.lat/tarea/54089781

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