Realiza un listado de momentos en los que la vida se hace difícil
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Situaciones en la escuela: Demasiadas tareas, mantener el balance entre los deportes y el trabajo escolar, audiciones, competencias, exámenes difíciles, bajas calificaciones, la presión de los exámenes, aplicar a la universidad.
Situaciones de tipo social: Grupos, presión de los compañeros, acoso, citas y relaciones amorosas, acomodarse.
Situaciones personales: Lidiar con un problema de salud, un conflicto familiar, un divorcio, mudarse, problemas monetarios, la muerte de un ser querido.
Situaciones aparte como tu inseguridad o motivos psicologicos.
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