realiza un listado de los alimentos que le brindan energia a nuestro cuerpo
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Alimentos con fuente de energía y menos calorías.
Hay variedades de alimentos de energía para nuestro cuerpo, alimentos con mix frutas y con bajo de azúcar, verduras y frutas o licuados de frutas saludables, semillas secas, legumbres, etc.
Listado de alimentos que brindan energía:
- Espinaca.
- Poroto.
- Lenteja.
- Avena
- Huevo
- Ajo.
- Pipas de girasoles.
- Mix de frutas secas
- Banana.
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Salu2(^^)/
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