Question

realiza un escrito donde manifieste como puedes cuidar tu vida


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Answer 1

realiza ejercicio por lo menos 30 minutos diario

mantener un peso saludable

dormir lo suficiente

cumplir con las vacuna

aprender a controlar el estrés

beber agua

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Dieta sana y equilibrada. ...

Buena higiene. ...

Ejercicio de manera regular. ...

Evitar el consumo de sustancias tóxicas. ...

Crear un buen ambiente a nuestro alrededor. ...

Disponer de momentos para relajarse. ...

Chequeos médicos. ...

Asegurar el buen descanso.