Question

realiza un ejemplo de una fase de movimiento
que no sea de fútbol
puede ser de cualquier deporte

*fases de preparatoria

*fase principal

*fase final

AYUDAAA PLIIIS ES URGENTE!!​

Answer 1

Respuesta:

ahy esta

Explicación:

Calentamiento. El calentamiento ha de ser siempre la primera de las tres fases de un entrenamiento. ...

Ejercicio. Esta parte del ejercicio dependerá de cuál haya sido el entrenamiento que te hayas programado ejecutar. ...

Recuperación y estiramiento.