realiza un compromiso sobre el autocuidado en tu salud física emocional y psicológica
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Respuesta: Para el compromiso del autocuidado fisico es: Me comprometo a comer bien, eliminar malos habitos, consumir alimentos rico en fibra, reducir los alimentos alto en grasas trans y para los psicologicamente: no pensar en cosas desfavorables o malas y para los emociales: No estresarse demasiado.
Explicación: Espero que te ayude en algo my friend :)
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