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Las etapas de desarrollo humano son una serie de cambios biológicos, físicos, emocionales, psicológicos y sociales que atraviesan las personas a lo largo de su trayectoria vital. El ciclo de vida de una persona idealmente implica siete etapas de desarrollo humano: fase pre-natal, infancia, niñez, adolescencia, juventud, adultez y ancianidad. La anemia es una de las consecuencias de inadecuados hábitos alimenticios, y desde el punto de vista se manifiesta en las personas cuando la cantidad de hemoglobina en la sangre es menor a los límites normales que corresponden según edad, sexo y altitud. Es irreparable sobre todo en los niños menores de tres años, pues en esta primera etapa de vida necesitan nutrición, protección y estimulación para que su cerebro se desarrolle correctamente. La anemia puede ocasionar menores habilidades de lenguaje, lectura, escritura y matemáticas, así como menor coeficiente intelectual, menor desarrollo motor, disminuye la resistencia a las infecciones, menor capacidad de resolución de problemas y, en consecuencia, más dificultades para insertarse favorablemente en la fuerza laboral2.
Los niveles de hierro al inicio de la adolescencia son importantes para asegurar un crecimiento adecuado durante este período, ya que se ha estimado que aproximadamente el 20 % de la talla de la edad adulta es ganado durante la adolescencia; por lo tanto, es importante asegurar una adecuada alimentación3.
La prevención de la anemia en las adolescentes tiene obvios y directos beneficios para la salud y la cognición, pero también tiene beneficios en la generación futura. Se ha estimado que al menos el 25
% de las mujeres, que viven en países en desarrollo tendrán su primer hijo hacia los 19 años y muchos más en los siguientes años, lo cual convierte a la adolescencia en un importante “período preparatorio” para una madre y un bebé saludables. La deficiencia de hierro puede disminuir el apetito, dificultar el crecimiento corporal, la función reproductiva y el rendimiento escolar, generar baja autoestima e irritabilidad. Se sugiere que la adolescencia debería ser incorporada en los programas del estado que ahora en la actualidad están mayormente orientados a reducir la deficiencia de hierro y la anemia durante otros períodos vulnerables (infancia, niñez temprana y embarazo)4.
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ya me cansé de leer aslo más corto
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