Realiza un argumento de como es tener una vida saludable, (3 párrafos)
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el equilibrio es algo fundamental debe tenerse los anbitos alimenticios estos deben tenerse en cuenta desde la temprana edad ,asta que se logren considerarse hábitos diarios ,para esto la actividad física es importante para el cuerpo humano realizando actividades físicas ,limitando las horas de pereza,la actividad física es más
alla de sus beneficios fisicos.
En cuanto a los hábitos nutricionales los alimentos no son buenos o malos lo importante es el equilibrio y la proporción
en resumen: una alimentación variada y equilibrada junto con un aumento de la actividad física, tienen una repercusion positiva en la salud y bienestar
️
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