Question

REALIZA: Guiándote del recurso adjunto a la ficha, titulado "Alimentos del Perú para tu salud" deberás explicar qué alimentos de mi comunidad enriquecen mi nutrición. COSTA​

Answer 1

Respuesta:

A

Explicación:

Los alimentos que enriquecen tu nutrición acorde a la region Costa , puede ser el olluco ^^ ya que  tiene alto poder nutritivo, y posee gran contenido de almidón, azúcares, proteína , otro puede ser el relleno de coliflor o coliflor saltado ya que este aporta mucha  agua (más del 90%) y tiene un contenido bajo en hidratos de carbono (2 ) y por lo tanto es poco calórica (18 kcal./1000g.), y aproximadamente un 2% son proteínas , más que nada los alimentos específicos de la Costa  son la alcachofa, espárragos, paprika, pimiento, aceituna, brócoli, acelga, albahaca, apio, col, lechuga y coliflor. espero te ayude <3