Realiza el ejercicio llamado skipping durante 1 minuto a velocidad lenta y toma tus pulsaciones y escríbelas; luego realiza el mismo ejercicio a velocidad rápida, toma tus pulsaciones y compara las diferencias. Podrías explicar la diferencia
ayuda si porfa
tomascampos71:
Hacelo vos vagoo xd, te doy un ejemplo para poner a lo ultimo nomas: el ejercicio primero (skipping) se realiza por asi decirlo menos esfuerzo, por eso las pulsaciones son un poco mas de lo normal, el otro ejercicio necesita mas esfuerzo para realizarlo de forma rapida y se activan mas los músculos por eso el cambio notorio de pulsaciones
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Despúes de realizar skipping durante 1 minuto a velocidad lenta mis pulsaciones son: 80 ppm
Despues de realizar skipping a velocidad rápida mis pulsaciones son: 105 ppm
La diferencia entre las pulsaciones es que la frecuencia cardiaca aumenta cuando estamos en actividad física porque el corazón comienza a bombear sangre más rápido para que llegue más oxígeno a los músculos, por ello al tomar el pulso sentimos como este cambia estando en reposo, en actividad media o alta.
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Explicación:
Gracias por la respuesta ^_^
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