Question

realiza dos ejercicios y explica que músculos se pusieron en funcionamiento ​

Answer 1

Respuesta:

1) Ejercicio: Flexiones, en este se trabaja los pectorales, deltoides y tríceps

2) Ejercicio: skipping, se pone en marcha nuestros músculos y tendones, activando la circulación, como a la hora de fortalecer el tren inferior, ya que los extensores del tobillo (gemelos y sóleos) y los flexores de la cadera (psoas ilíaco y cuádriceps)

¡Espero te sirva!