Realiza 5 ejercicios corporales que puedan realizarse al aire libre
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Caminar: los paseos exigen un esfuerzo moderado que puede realizar la mayoría de las personas. ...
Correr: está aconsejado para aquellos con hábitos de actividad física, juventud y ganas de hacer más esfuerzo que con la marcha. ...
Bicicleta: el ejercicio sobre la bici es magnífico.
El patinaje: es un estupendo ejercicio físico que activa todos nuestros sistemas y permite disfrutar de recorridos de largo alcance. Para ello es necesario tener circuitos que permitan esta actividad.
El golf: su práctica reúne los componentes ideales para ejercitar de forma natural nuestro organismo: se realiza en la naturaleza, es un juego, conlleva ejercicio físico, implica retos, puede hacerse de forma individual o con amigos y no tiene límites de edad. Muchas personas lo han descubierto, y con él disfrutan y se recrean.
La natación: nuestra ubicación geográfica no es la idónea para la natación al aire libre. Pero, viajar nos permite encontrar lugares para su práctica ideal.
Respuesta:
1: yoga
2: futbol
3: cardio
4: la cuerda
5: ciclismo
espero aberte ayudado :)
Explicación:
y reclamo coronita ;)