Realice una rutina de manera escrita, incluyendo variedad de ejercicios físicos. Se debe tener en
cuenta todas las recomendaciones de la lectura.
Respuestas a la pregunta
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primero caliento depues hago 20 saltos de payasito despues hago 20 saltos de tijera despues hago 10 sentadillas despues me hidrato despues salto 20 veces la cuerda
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3
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Explicación:
primero caliento , despues doy 20 saltos de payasito despues 20 saltosde tijera despues hago 10 sentadillas y me hidrato
espero que te ayude y me gustaria que me pongas como mejor respuesta
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