Realice una lista de los problemas de salud derivados del trabajo o estudio durante la cuarentena y proponga una alternativa por cada uno para evitarlos
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una alternativa es que ay que lavarse las manos frecuentemente,no salir tanto pero si tu vas a salir utiliza todo lo necesario,cuando llegues al la casa échate alcohol por todo el cuerpo o pide ayuda a alguien para que te aplique alcohol y por ultimo limpia las cosas que mas utilizas.
bro espero que te ayude
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