Question

Realice una breve planificación de una clase práctica
como a usted le gustaría que se realizara, donde debe
integrar:
- 3 ETAPAS DEL DESARROLLO DE UNA CLASE
FISICA.

- ESPECIFICAR EL TRABAJO A DESARROLLAR,
QUE MÚSCULO SE ACTIVA Y EN CUANTAS
SERIES Y REPETICIONES. ( Se recomienda, utilizar
2 series x 10 reps.)

Answer 1

Respuesta:

No me lo sé

Explicación:

Estoy concentrado en otras cosas

XD