Question

realice una breve explicacion sobre el agarre adecuado del martillo

Answer 1

1) girar los pies en forma simultanea paralelamente sobre el talon y punta 

2) girar sobre el talondel pie izquierdo y la punta del pie derecho hacia la izquierda y volver al mismo punto

3) girar hacia la derecha sobre el talon del pie izquierdo y la punta del pie derecho y volver al punto de salida 

OJALA TE AYUDE :)