realice de forma breve una reflexión sobre las actividades deportivas y recreativas destacando su importancia en la salud física y mental. AYUDEN POR FAVOR ES PARA MAÑANA !
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Explicación:la actividad fisica es muy importante para la salud ental y fisica ya que libera estres y genera nuevas estrategias en las personas como buscar una solucion aprender a tenr habilidad y activa sus reflejos ademas que ayuda de manera fisica como acelerar adecuadamente el ritmo cardiaco y ayuda a eliminar grasas inecesarias e el cuerpo hasta mantener un peso y cuerpo saludable
denada :)
frenyerher:
gracias me sirvió mucho
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3
Explicación:
Siempre debemos tener en cuenta que las actividades físicas y recreativas nos ayudan tanto en salud física como mental ya que nos ayudan a liberar tensión en músculos y estrés de forma entretenida y saludable, por eso siempre es importante tomar un momento del día para dichas actividades.
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