Salud, pregunta formulada por mikukawaii2, hace 1 año

Razones y estrategias para levantarse temprano(5:00 a.m)
aiiuda siempre me levanto a esa pero hoy falte a clases por quedarme dormida al cambiarme :c

Respuestas a la pregunta

Contestado por andreaafloreess

Bueno tal vez sea por falta de sueño intenta dormir las 8 horas necesarias, ponte la alarma en un tono en el cual puedas escucharlo y que se repita varias veces y poco a poco te iras acostumbrando o puedes decirle a algún amigo que te despierte a una cierta hora a cambio de algo....ami me funciono por que igual me levantaba re tarde :)

mikukawaii2: vrei que eramn 7 horas :`v

mikukawaii2: crei que eran 7 horas*

Contestado por sofia1157

Las razones:puede ser por no dormir 8hs
Estrategias:intenta dormir más temprano
Poner la alarma en un tono más agudo y fuerte pon varias alarmas Espero que te ayude!

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