Razones por las que un atleta puede lesionarse
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1-Caerse
2-Tropezarse con un objeto
3-No calentar antes de entrenar
4-No estirar al final de la clase, esto puede ocasionar lesiones en un futuro
5-Doblarse un tobillo corriendo
6-Corriendo demasiado, en un tiempo consecutivo, esto puede dañar la columna vertebral, a la larga
Espero que te sirva!!!
Atte:Maemar
2-Tropezarse con un objeto
3-No calentar antes de entrenar
4-No estirar al final de la clase, esto puede ocasionar lesiones en un futuro
5-Doblarse un tobillo corriendo
6-Corriendo demasiado, en un tiempo consecutivo, esto puede dañar la columna vertebral, a la larga
Espero que te sirva!!!
Atte:Maemar
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