Rafael desea comer 300 gramos de carne de res o 100 g de carne de llama ¿cuál sería su mejor elección? justifica tu respuesta
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Respuesta:
Su mejor respuesta seria 300
Explicación paso a paso:
como son 300gramos
3 x 105 = 315kCal de energia
3 x 21.3 = 63.69 g Proteína
comparemos con 100g de carne de llama
276 kCal de energia es menor que los 300g de carne de res
57.5 g de Proteína menor que la carne de Res por ello su mejor eleccion seria 300g
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