quw tipos de esjercicios puedo hacer con el periodico
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Puedes hacer Cardio. Desde salir a correr, caminar o incluso subirte a la bicicleta elíptica en el gimnasio. Natación. Yoga o Pilates. Sesiones de estiramientos. HIIT. Bailar o Zumba.
MEJOR RESPUESTA PORFA SI TE AYUDE
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