Question

¿Quo alimentos ricos on vitaminas y minerales consumon on tu familia?​

Answer 1

Respuesta:

Pescado, carne, carne de ave, huevos, lácteos. Ácido fólico: las verduras de hoja, como la espinaca y el brócoli. También los frijoles o porotos y arvejas secas, lentejas, el hígado, y otras verduras y frutas, especialmente cítricos, son también excelentes fuentes.

Explicación:

espero que te ayude