Educ. Fisica, pregunta formulada por StephanyJaime1847, hace 1 año

quienes pueden realizar ejercicios pliometricos

Respuestas a la pregunta

Contestado por laurapovedanoo
1
El ejercicio pliometrico está recomendado solamente para gente con un cierto nivel físico ya que sino sería muy sencillo lesionarse. Los niños y las personas más mayores no pueden realizar dicho ejercicio.
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