quienes proporcionan a tu cuerpo energía además de hierro
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Los alimentos que te cargan de energía
Verduras de hojas verdes. Son muchas las verduras de hojas verdes y suelen ser muy energizantes para el cuerpo ya que contienen muchas vitaminas y pocas calorías. ...
Chocolate puro. ...
Hidratos de carbono de absorción lenta. ...
Carne magra. ...
Frutos secos.
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