quien sabeeeeeeeee ???? respondan
Respuestas a la pregunta
1)Definicion de capacidades condicionales
Las capacidades condicionales son las aptitudes físicas que posee el ser humano para mejorar gradualmente su rendimiento físico; por tanto, dependen de los procesos energéticos.
2)Definiciones
A)resistencia como la capacidad psicofísica de la persona para resistir a la fatiga. En otros términos, entendemos por resistencia la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible.
B)La fuerza es la capacidad de generar tensión frente a una resistencia, ya sea estática o en movimiento. ... El entrenamiento de fuerza y los ejercicios permiten tonificar o desarrollar masa muscular y esto nos ofrece múltiples ventajas para nuestro día a día y para la práctica del deporte.
C)La velocidad es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible. Para su desarrollo (que es escaso), depende de varios factores, como los musculares, nerviosos, genéticos y la temperatura del músculo
D)La flexibilidad es la capacidad que tienen las articulaciones de poseer una determinada amplitud de movimiento.
3)capacidad condicional de cada dibujo
A)resistencia
B)flexibilidad
C)fuerza
D)velocidad
4) definicion de capacidades coordinativas
las capacidades coordinativas son capacidades determinadas sobre todo por la coordinación, esto es, por los procesos de regulación y conducción del movimiento.
5)describir los componentes de capacidades coordinativas
•Capacidad de acoplamiento (o de coordinación de los movimientos):
Es la capacidad para coordinar eficazmente diferentes movimientos corporales parciales, movimientos aislados o fases de movimientos ligados a los objetivos parciales que en su conjunto componen la acción táctica del juego.
•Capacidad de orientación tiempo espacio
Es la capacidad que permite determinar y variar la posición y/o los movimientos del cuerpo en el espacio y el tiempo en relación al campo de acción (terreno de juego, material fijo,…) y/o a un objeto en movimiento (móvil, compañeros, adversarios,…).
•Capacidad de diferenciación
Es la capacidad que permite expresar una gran precisión y economía entre las diversas fases parciales del movimiento o entre los movimientos de diferentes partes del cuerpo
•Capacidad de equilibrio
Es la capacidad de mantener el cuerpo en estado de equilibrio o de recuperarlo después de movimientos o cambios posicionales amplios y veloces.
•Capacidad de reacción
Es la capacidad de proponer y ejecutar rápidamente acciones motrices adecuadas a las demandas de la situación de juego concreta como respuesta a un estímulo propio o del entorno (señales acústicas, ópticas, táctiles o kinestésicas).
•La capacidad de orientación: Es la capacidad para determinar y cambiar la posicióny el movimiento del cuerpo en el espacio y en el tiempo. ..
•Capacidad de ritmo
Es la capacidad de organizar cronológicamente las prestaciones musculares en relación al espacio y al tiempo (Manno, 1991) a partir de un ritmo propuesto externamente o interiorizado por el propio deportista.
6)capacidad coordinativa de cada dibujo
A)capacidad de equilibrio
B)capacidad de diferenciacion
C)capacidad de ritmo
D)capacidad de orientacion tiempo espacio
DAME CORONA PLIS!!!