Salud, pregunta formulada por Sofiagv2007, hace 2 meses

quien podria orientarte al respecto de tu alimentación y necesidades calóricas diarias?

Respuestas a la pregunta

Contestado por 11jackzj

Respuesta:

La mayoría de nutricionistas recomiendan que la ingesta calórica de los adolescentes incluya de 50 a 60 por ciento de carbohidratos complejos. Los carbohidratos simples nos seducen con su sabor dulce y un pequeño golpe de energía pero ofrecen poco y deben reducirse en la dieta.

Explicación:

espero q te ayude

desireeroaro: Lo mismo me pregunto

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