Question

quien me puede ayudar haciendo un menú semanal para adultos ​

Answer 1

sabado: carne de res

domingo: algo de fruta y carne

lunes: para un buen inicio de semana una buena ensalada con frijol y carne el frijol debe ser includio podria ser diario o a cada dos días ya es nesesario para el cuerpo.

martes: una comida casera ya que a ellos les gusta eso o algo nuevo

miercoles: una comida exotica

jueves: carne o caldo

viernes por ultimo algo que le gusta mas comer

Explicación:

espero que te sirva