Educ. Fisica, pregunta formulada por grratiitssoolas, hace 5 meses

quien me hace una tabata? porfavor
doy coronita y buena puntuación

Respuestas a la pregunta

Contestado por abigailcatan8

Respuesta:

ejercicio 1: 20" rodilla al pecho

ejercicio 2: 20" flexiones

ejercicio 3: 30" abdominales de escalador

ejercicio 4: 20" sentadillas con salto

explicacion:

ESPERO TE SIRVA <3

grratiitssoolas: mmm una tabata tiene 8 y bien 20s para principiante

grratiitssoolas: pero gracias

abigailcatan8: ah ok,es que dijsite una tabata pero no especificaste,pero bueno no pasa nada☺

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