Question

quien me ayuda a con un parrafo de 10 sobre los beneficios del organismos

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio regular nos aporta una serie de beneficios. Entre ellos, reduce nuestro estrés y nuestra ansiedad.

Si te sientes frustrada por un problema de amistad, un examen próximo o una discusión familiar, ¡sal a caminar media hora (en un área despejada) o haz ejercicio en casa! Te sorprenderás de cómo el ejercicio (de incluso 10 minutos o menos) te ayudará a despejar la mente y aliviar el estrés.

Explicación:

espero qué te sirva