Question

Qué zonas del cuerpo se trabajan para abdominales en educación física​

Answer 1

Respuesta:¿Qué musculos trabaja los abdominales?

Se refiere a los músculos abdominales, lumbares, de la pelvis, los glúteos y la musculatura profunda de la columna.

...

Estos son algunos de los ejercicios que puedes hacer para fortalecer tus músculos del core:

Diferentes tipos de abdominales.

Puente.

Rotaciones de columna.

Ejercicio del pájaro-perro.

Plancha.

Plancha lateral.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:las piernas en las mujeres se hacen un poco más delgada s y en los hombres los pectorales y el six pack

Explicación: