que vitamina obtenemos del salmon,sardina,atun,huevo,higado y nueces?
luzdarianny2008:
vitamina d
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
La vitamina D
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Respuesta:
Los pescados azules y grasos, como el salmón, el atún, lassardinas o la caballa son los alimentos propiamente dichos que contienen vitamina D en mayor cantidad.
Explicación:
Pero no solo son una fuente de esta vitamina, sino también de proteínas y Omega 3.
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