Biología, pregunta formulada por jahvierisaac, hace 1 año

¿Qué ventajas nutricionales tiene las dietas vegetarianas y veganas?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Luisgeraldo

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Qué ventajas nutricionales tiene las dietas vegetarianas y veganas?

La carne es la fuente principal de grasa saturada y fuente de colesterol en la dieta. Los vegetarianos evitan estos productos de alto riesgo para su sistema cardiovascular. Adicionalmente, la carne no contiene fibra, que ayudaría a reducir los niveles de colesterol.

Espero que te ayude :)

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