¿Qué variaciones podemos hacer a estos ejercicios para que pueda efectuarlos cada integrante de nuestra familia?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
22
Respuesta:
Estos ejercicios especificos se pueden realizar en casa?, por qué?
Pueden ser practicados por todos los integrantes de nuestra familia?, ¿por qué?
¿Qué variaciones podemos hacer a estos ejercicios para que pueda efectuarlos cada
integrante de nuestra familia?
¿Cuántas series y repeticiones de estos ejercicios debe hacer cada integrante de nuestra
familia?
¿Que otros ejercicios específicos para el desarrollo de este deporte podemos incluir?
arianasalinasalvarad:
pero son puras preguntas
si
tienen que dar respuestas
Contestado por
5
Respuesta:
al incio hacer estiramientos durante 1 minuto y después seguir con los ejercicios
Explicación:
No entendí
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