Question

¿que valores pondria en practica en el deporte y porque?

Answer 1

Respuesta:

Las emociones y sentimientos, pero sobre todo puede influir en las actitudes y comportamientos de las personas, a través de los valores que transmite: esfuerzo, superación, perseverancia, igualdad, respeto, deportividad, solidaridad y compañerismo, éxito personal y colectivo, entre otros muchos.

Porque:

• Colabora en el mantenimiento del peso ideal y previene la obesidad.

• Baja las cifras la tensión arterial.

• Previene las elevaciones de la glucosa y reduce las necesidades de insulina en los diabéticos.

• Eleva el nivel de colesterol bueno (HDL) y disminuye los triglicéridos.