que trae la vitamina b1 y para que sirve
Plox
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ayuda los alimentos que consume en energia que necesita sirven para el crecimiento, desarrollo y funcionamiento de las celulas del organismo
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Es tambien conocida como la Tiamina ayuda a convertir los alimentos que consume en energía que necesita. La tiamina es importante para el crecimiento, desarrollo y funcionamiento de las células del organismo. y se encuentra en muuchos alimentos como la levadura, los granos de cereales, los frijoles, las nueces y la carne.
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