Question

que trabajamos al realizar la sentadilla​

Answer 1

Respuesta:

Los músculos que trabajas

Las sentadillas apuntan a los músculos más fuertes; el glúteo mayor, responsable del movimiento de la cadera, y los cuádriceps e isquiotibiales que trabajan en conjunto para extender y flexionar las piernas

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Parte de los muslos y glúteos aunque no es muy recomendado, es mejor con saltos y peso muerto para mayor resultados junto a buena alimentación para aumentar el volumen de piernas y glúteos